Runkeepers träningsupplägg!

Jag har börjat springa efter ett löparschema via runkeeper appen. Igår hade jag det första passet på 30 minuter stadigt tempo. Igår hade jag fortfarande träningsvärk efter 7.11 km i söndags men jag plöjde mig igenom rundan ändå :)

Idag är det vilodag och imorgon är det ett pass igen. Dåligt med sömn inatt, somnade vid 3. Googlade runt på en massa företagsmöjligheter och hade svårt att släppa. Så ikväll måste jag gå och lägga mig tidigt!! Börjar 8 imorgon. Inte alls van vid det då jag aldrig går upp före kl 8:30. Får se om Sanna får stå där vid pallarna själv och undra vart jag är någonstans. 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: